CBD Kruidenthee | Welke Effecten Op Slaap? Legaal in Frankrijk? Bericht 2021

Posted on , by Muriel
Categories:

CBD thee, de effecten en de bereiding

 

De voordelen van CBD (cannabidiol) voor het lichaam worden steeds meer erkend. Ook het verbruik van deze molecule wordt steeds heterogener. De eerste CBD-cannabisgebruikers rookten of verdampten hun CBD-toppen namelijk aanvankelijk net zoals ze met conventionele wiet zouden hebben gedaan. Vandaag de dag zijn de consumptiemethoden en de soorten producten die CBD bevatten echter gediversifieerd en voldoen zij aan de zogenaamde “therapeutische” en smaakvereisten van dit product (biologisch of niet). Daarom zijn er verschillende manieren om cannabidiol in te nemen: verdamping, verbranding, inhalatie, huidtoepassing, infusie, enz. Een daarvan wordt bijzonder gewaardeerd door liefhebbers van absolute ontspanning: CBD hennep bloemen- en bladthee!

Het CBD-kruideneffect

De medische voordelen van CBD worden nog steeds onderzocht. Echter, deze molecule heeft ontegenzeggelijk vele deugden:

  • Ontspannend effect: vermindering van stress en angst
  • Pijnstillende werking: vermindering van pijn in gewrichten, spieren en botten
  • Vergemakkelijkt de spijsvertering: CBD werkt in op de endocannabinoïde receptoren van (onder andere) het spijsverteringsstelsel van ons lichaam.
  • Ontstekingsremmende eigenschappen: CBD werkt in op de endocannabinoïde receptoren in het menselijk lichaam. Zo helpt het ontstekingen te verlichten, wat bijzonder belangrijk is bij bepaalde chronische ziekten (multiple sclerose, artritis, enz.).

Infusie is per definitie een methode om actieve bestanddelen te extraheren. In het geval van CBD-cannabis zijn dit de cannabinoïden (met name CBD) en terpenen (aroma’s) in de bloemen van de plant. Dit oplossen gebeurt in een aanvankelijk kokende vloeistof die men vervolgens laat afkoelen.

Drink een kruidenthee (citroenverbena, appel, sinaasappel, munt, tijm, bio, …), toestaat:

  • goede hydratatie
  • een gevoel van warmte
  • betere spijsvertering
  • een drainage van gifstoffen uit het lichaam

Naast de natuurlijke voordelen van een kruidenthee, maakt een hennepinfusie :

  • te profiteren van de natuurlijke eigenschappen van de cannabinoïden (CBD) die aanwezig zijn in legale cannabis
  • genieten van de unieke smaken van de geïnfuseerde bloemenvariëteit.

In het algemeen duurt het langer voor een infusie van CBD-hennep effect sorteert dan wanneer je het verdampt (in bloemvorm) of sublinguaal inneemt (in olievorm). De ervaring zal echter rijk zijn en de eigenschappen langdurig en aanzienlijk, vooral op het spijsverteringsstelsel en de ontspanning.

Bij infusies duurt het meestal ongeveer een uur voordat je de eerste effecten van CBD voelt.

CBD thee: gebruiksaanwijzing

Om een CBD infusie te bereiden, zijn 3 soorten ingrediënten essentieel:

  • Materiaal voor infusie: CBD-bloemen,

    CBD-olie

    of CBD hars
  • de extractievloeistof: kokend water
  • vetoplosbare CBD-absorptiekatalysator: vet (plantaardige olie, boter, volle melk)

De stappen om een CBD-bloementhee te bereiden zijn dezelfde als voor klassieke infusies (citroenverbena, kamille, sinaasappel, appel, bio,…):

  • Hoeveelheid: 0,5 gram CBD-bloemen per 250 ml kokend water. Sommige CBD infusies komen in kant-en-klare zakjes. In dit geval, tel één zakje per kopje.
  • duur: Laat ongeveer 10 minuten trekken met een vettige substantie (een wolkje melk, een lepeltje boter, enz. naar believen). Deze toevoeging vergemakkelijkt de extractie en assimilatie van cannabinoïden (CBD) die alleen in vet oplosbaar zijn.
  • Amuseer jullie!

Om de smaak te optimaliseren en de voordelen van deze infusie te versterken, is het heel goed mogelijk om een lepeltje honing aan de CBD thee toe te voegen of een klein snoepje!

CBD thee en slaap

Het maken van een CBD kruidenthee of een CBD infusie op elk willekeurig moment is een keuze om jezelf een echt moment van ontspanning te bieden, om je lichaam te laten rusten, te ontspannen, of om het een zachte wake-up call te geven. Inderdaad, als klassieke kruidenthee (munt, citroenverbena, sinaasappel, bio, salie, enz…) een natuurlijk positief (spijsvertering, ontspanning, …) en langdurig effect heeft op het lichaam, dan zijn CBD infusies echte partners tegen stress, angsten en slapeloosheid.

CBD wordt pas na de spijsvertering door het lichaam opgenomen. Als gevolg daarvan is dee ontspannende effecten van een CBD cannabisthee zullen zich na verloop van tijd langzaam opbouwen.

Ons lichaam heeft zijn eigen cannabinoïdesysteem, dat zich zowel in de hersenen als in de rest van het lichaam bevindt. Het heeft specifieke CB1- en CB2-receptoren voor deze endocannabinoïden (anandamide en 2 arachidonylglycerol). Cannabinoïden in cannabis hebben een verschillende mate van affiniteit voor deze receptoren. Dit leidt tot grotere of kleinere reacties, afhankelijk van de geabsorbeerde concentraties en het natuurlijke effect van de betrokken werkzame stof (hoofdzakelijk THC of CBD). CBD heeft geen affiniteit voor CB1- en CB2-receptoren, maar beïnvloedt wel het enzym (FAAH) dat verantwoordelijk is voor de regulering van anandamide (algemeen bekend als het “gelukshormoon”). Dit resulteert in een hoge productie van FAAH, wat onverbiddelijk leidt tot ontspanning van lichaam en geest.

Als een persoon slaapproblemen heeft door stress of gematigde pijn, maar genoeg om hem midden in de nacht wakker te houden, dan kan hij de ontspannende voordelen van CBD krijgen door een diep gevoel van kalmte te voelen en kan dan gemakkelijker in slaap vallen en de hele nacht genieten van de blijvende effecten van CBD.

Om van de kalmerende deugden te kunnen profiteren, is het nodig de inname te voorzien:

  • s Avonds: na de maaltijd om de slaap en de spijsvertering te bevorderen. Laat de eigenschappen een nacht inwerken.
  • s Morgens: bij het ontbijt om te anticiperen op de stress van de dag.

In de winter is de troostende warmte van CBD-thee bijzonder welkom.

CBD kruidenthee: legaal?

In tegenstelling tot de beroemde, maar gestigmatiseerde en illegale cannabinoïde THC (tetrahydrocannabinol), staat CBD niet op de lijst van stoffen die in het decreet van 22 februari 1990 (1 ) als verdovend middel zijn ingedeeld. Om legaal te zijn, moeten de hennepbloemen die op de CBD-markt te vinden zijn (zoals die in de CBD Bistro) voldoen aan de strenge wetgeving die in Frankrijk op dit gebied geldt. Zij moeten met name een THC-gehalte (psychotrope stof) hebben van minder dan 0,2%. Wat CBD betreft, deze molecule is niet als illegaal geclassificeerd. De tarieven variëren van product tot product. Zij worden gedifferentieerd naar soort (olie, bloemen, zaden, harsen, balsem, enz.), kwaliteit (biologisch of versterkt), hennepvariëteiten, enz.

Meningen over CBD-hennepthee

De meningen over een
CBD bloemen
infusie zijn even divers als het aantal consumenten. De smaak en verwachting (pijntjes, smaakjes) van sommigen zijn inderdaad anders dan die van anderen. Sommigen geven de voorkeur aan een verdamper om de high snel te voelen opkomen (zonder een “stoned” gevoel te krijgen, aangezien het product weinig of geen THC bevat), terwijl anderen kunnen genieten van de geleidelijke effecten na het drinken van hun brouwsel.

Hennepthee is een zachte en langdurige methode van inname. Ze leiden tot een toestand van diepe ontspanning, typisch voor klassieke infusies (munt, sinaasappel, citroenverbena, in biozakjes, in bulk, …) maar geoptimaliseerd door de aanwezigheid van CBD, andere cannabinoïden (

CBDa

CBN, CBG, CBC, …) en terpenen (o.a. aroma).

De meeste beoordelingen van CBD hennep bloesem infusies zijn positief. Vóór elke aankoop is het echter altijd relevant om te kijken naar de kwaliteit/prijsverhouding van de aangeboden bloemsoorten (prijs per gram, buiten-, binnen- of kaskwaliteit, bloemen of bladeren, CBD-gehalte, smaak, enz.) Gooi je ook niet op een verleidelijke promo code. Het product voldoet mogelijk niet aan de primaire behoeften van een infuus. We infuseren niet

CBD e-vloeistof

!!!

Ter herinnering, een aftreksel van planten maakt het mogelijk alle moleculen die in de betrokken delen (bladeren, bloemen, zaden…) aanwezig zijn, intact te houden. De smaak van hennep is zeer gewild bij cannabisgebruikers in het algemeen. De ultraconservatieve kwaliteit die eigen is aan kruidenthee vormt dan een groot tegenwicht voor de effecten van CBD, die soms door de spijsvertering worden afgezwakt.

CBD is, door zijn werking op het lichaam, vergelijkbaar met een opportunistisch voedingssupplement. De dagelijkse inname ervan zou namelijk het immuunsysteem versterken en zo ontstekings-, spier-, gewrichts- en chronische pijn verlichten. Het zou ook stress en angst verminderen.

Verwacht geen psychotrope of “stoned” effecten met een product dat gekozen is uit de beroemde variëteiten die door de Bistrot CBD worden aangeboden. Laat u daarentegen verleiden door een kruidenthee van onze CBD-hennepbloemen. Een puur moment van ontspanning en een intense smaakervaring in perspectief.

FAQ : CBD en kruidenthee

Le CBD possède naturellement des propriétés relaxantes et antalgiques. De ce fait, il peut intervenir positivement sur le sommeil. Surtout si ce dernier est perturbé par une douleur et/ou de l'anxiété!

Le cannabidiol (CBD) n'est pas un somnifère naturel en tant que tel mais, il participe activement à un meilleur endormissement.

Une tisane au CBD peut se prendre à n'importe quel moment de la journée. Cependant, comme toute infusion relaxante, une tisane CBD sera particulièrement appréciée en fin de journée. Avant d'aller dormir, prendre une tisane au CBD peut aider à l'endormissement.

En France, le CBD n'intègre pas la longue liste des substances stupéfiantes de l'arrêté du 22 février 1990, telles que le THC. Malgré quelques effets secondaires bénins, rares et temporaires, comme l'assèchement buccal, cette molécule n'est pas dangereuse pour la santé.

Il n'existe pas de posologie exacte pour la consommation de CBD. Tout dépend :

  • de la physiologie, le poids et la sensibilité de l'individu à la molécule
  • de la concentration en CBD du produit
  • du type de produit

En considérant des produits ayant une concentration moyenne en CBD, de façon générale, pour faire une tisane CBD, il faut environ :

  • 0.5g de fleur
  • 0.25g de résine
  • 2-3 gouttes d'huile

La molécule de CBD en tant que telle n'est pas mauvaise pour les poumons.

Si certains rapprochements sont parfois hâtivement émis, c'est à cause du type de consommation de certains utilisateurs de CBD.

Rappelons le : le CBD vient du chanvre et le chanvre peut se fumer! C'est bien ce mode de consommation qui pose problème. Comme pour le tabac, fumer du CBD peut entraîner des problèmes pulmonaires (entre autres) à cause de la fumée inhalée.

C'est la combustion du CBD qui est mauvaise pour la santé et non le CBD!

Contrairement au THC, le CBD n’a pas véritablement d’affinités avec les récepteurs endocannabinoïdes de notre système endocannabinoïde (SEC). Il ne se fixe pas sur eux mais a une action sur une enzyme bien spécifique appelée FAAH (fatty acid amid hydrolase). C’est elle qui régule la concentration de l’anandamide en la dégradant.

En présence de CBD, la FAAH est gênée dans sa fonction. Il en résulte une augmentation significative de la concentration d’anandamide d'où l'effet relaxant ressenti par le consommateur. 

Avec l'explosion du marché du CBD ces dernières années, le nombre et le genre de produits contenant du CBD ne font qu'augmenter. Alors, comment choisir? Pour ce qui est du meilleur CBD contre la douleur, tout dépend des besoins du consommateur, de sa physiologie, son poids, ses goûts et sa sensibilité face à la molécule.

Si une huile bio fullspectrum permet l'obtention des effets du CBD rapidement et efficacement, qu'un baume CBD cible spécifiquement une zone douloureuse, des produits CBD tels que les fleurs ou la résine, pour ne citer qu'eux, proposent d'autres avantages (saveurs, rituels de consommation, ...). On vous l'a dit, tout n'est que question de goût!

Referenties :