Les effets des cannabinoïdes sur les rêves et comment le CBD affecte votre sommeil
En revanche, des cannabinoïdes non intoxicants comme le CBD ou le CBG peuvent en fait vous donner des rêves plus réalistes et mémorables.
Il existe plusieurs façons différentes dont les cannabinoïdes affectent vos rêves. La réponse pointe vers les récepteurs CB1 et CB2 dans le système endocannabinoïde (SEC).
Le SEC est votre réseau de communication intercellulaire principal qui est le principal système régulateur engagé dans l’équilibrage des autres systèmes et organes de tout le corps.
En ce qui concerne le sommeil et les rêves, le SEC est responsable de contrôler les fonctions suivantes :
- Hormones
- Température corporelle
- Sommeil et rêve
Les cannabinoïdes dérivés du cannabis interagissent avec le SEC ; c’est pourquoi vous êtes défoncé avec du THC et que le CBD vous aide à soulager le stress et l’inconfort physique et à réguler les cycles de sommeil.
Jusqu’à récemment, les gens utilisaient des cannabinoïdes sous forme de plante entière. Mais grâce aux avancées technologiques, vous pouvez maintenant utiliser des cannabinoïdes isolés et choisir ceux que vous voulez – ou même les mélanger pour obtenir des effets spécifiques, par exemple pour un soutien au sommeil ou pour réduire les cauchemars.
Ainsi, bien que le cannabis dans son ensemble puisse avoir un impact sur les rêves, voici comment les cannabinoïdes individuels le font. Comment le CBD affecte-t-il vos rêves ?
Le CBD peut augmenter la durée de vos rêves et les rendre plus vifs ou intenses.
Le CBD n’est pas une forme psychotrope ou intoxicante de cannabis, mais il influence vos cycles de sommeil.
Par exemple, de faibles doses de CBD peuvent améliorer la qualité du sommeil en aidant à réduire l’anxiété et le stress, ce qui peut souvent être des facteurs contribuant à des problèmes de sommeil. De plus, le CBD a des propriétés anti-inflammatoires et peut être utile pour soulager la douleur et l’inconfort associés à diverses affections, telles que l’arthrite et les maux de tête.</p
En outre, des études préliminaires suggèrent que le CBD pourrait avoir des propriétés neuroprotectrices et être utile pour traiter certaines formes d’épilepsie. Cependant, il est important de noter que la recherche sur les effets du CBD est encore en cours et que de nombreux facteurs, tels que la dose et la forme d’administration, peuvent influencer son efficacité.
Il est également important de noter que le CBD peut interagir avec certains médicaments, il est donc important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre du CBD. Enfin, bien que le CBD soit généralement considéré comme sûr, des effets secondaires tels que la somnolence, la sécheresse de la bouche et les vertiges ont été rapportés chez certaines personnes.
Par exemple, de faibles doses de CBD peuvent améliorer l’humeur et réduire l’anxiété, tandis que des doses plus élevées peuvent être plus efficaces pour soulager la douleur chronique et l’inflammation. Le CBD est également utilisé pour traiter l’épilepsie chez les enfants, car il peut réduire le nombre et la gravité des crises.
Cependant, il est important de noter que les effets du CBD peuvent varier d’une personne à l’autre et que les recherches sur ses effets sont encore en cours. En outre, la qualité et la pureté des produits à base de CBD peuvent également varier considérablement, il est donc important de choisir des produits de qualité auprès de sources fiables.
En résumé, bien que le CBD puisse avoir des avantages potentiels pour la santé, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de l’utiliser, surtout si vous prenez déjà d’autres médicaments.
